BALANCE BY

Muchas veces buscamos métodos rápidos, que, supuestamente a todas les funcionan, maneras de perder peso en tiempo récord o entrenamientos que nos dejen exhaustas durante toda la semana. Y, os quiero decir con total sinceridad que, nada de eso sirve. Lo primero porque las cosas bien hechas toman su tiempo; lo segundo porque cada persona es diferente a la otra, cada una necesita unos requerimientos calóricos y un entrenamiento adaptado al 100% a ella, a sus horarios, su estilo de vida, sus preferencias… Solo de este modo, sumándole motivación y ganas, es como se consiguen resultados.

Nosotros nos encargaremos que todo esto esté cubierto en cada uno de vuestros planes: personalización + motivación aseguradas.

Si me sigues por redes, habrás visto cuanto he cambiado a lo largo de todos estos años. He pasado por etapas de competición, en las que me he exigido un 300%, tanto física como mentalmente y en las que no he priorizado la salud. Por esto ultimo es por lo que, también, he pasado por etapas en las que mi peso se ha disparado, provocándome inseguridad, falta de autoestima y pensamientos destructivos hacia mi misma.

Como os cuento, después de haber pasado por tantas etapas y de haber aprendido tanto de cada una de ellas, creo tener la clave para ayudaros a sentiros a gusto con vosotras mismas, seguras y con ganas de comeros el mundo y de lograr aquello que os propongáis.

Os dejo unas fotos de mi trayectoria que seguro que os animan y os motivan a comenzar vuestro cambio.
No pienses más y ¡únete al equipo!